石川県野々市市ハレ接骨院・ハレバランス整体院のブログ

野々市市で患者様の笑顔、口コミ数地域ナンバー1の接骨・整体院

夜中に足がつった時の対処法【ストレッチ】

夜に足がつってしまった時の対処法です。ストレッチをして筋肉をゆるめましょう!