石川県野々市市ハレ接骨院・ハレバランス整体院のブログ

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睡眠の目覚めをよくする習慣その①「光を浴びよう」

睡眠の目覚めをよくする習慣その①「光を浴びよう」 朝目覚めてから目覚めを良くする習慣です。光を浴びよう!